Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

Tại sao nên chọn dịch vụ kế toán cho doanh nghiệp

Nếu hàng tháng bạn phải đau đầu với các con số về kế toán, lo lắng chưa hoàn thành các báo cáo quyết toán thuế…Bạn sẽ còn thời gian, sức lực để lèo lái doanh nghiệp?


Khi DN cảm thấy lo lắng và mất nhiều thời gian suy nghĩ về hệ thống kế toán, đó là lúc DN cần tìm một nhà cung cấp chuyên về dịch vụ kế toán để chia sẻ khó khăn đó với mình. DN chỉ cần tập trung vào chuyên môn là kinh doanh, làm sao để bán hàng thật tốt.

Tuy nhiên, nên cân nhắc khi chọn lựa dịch vụ của nhà cung cấp. Giá rẻ không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất. Hãy chọn nhà cung cấp có cam kết mạnh mẽ đem lại lợi ích cho khách hàng.

Dưới đây là 5 lý do bạn nên chọn dịch vụ kế toán thuế trọn gói cho doanh nghiệp mình.

1. Tiết kiệm 60% chi phí cho doanh nghiệp.
Hiện nay, mức lương của kế toán giao động từ 4-8 triệu đồng/tháng. Một năm bạn tốn 48-96 triệu đồng để kế toán thực hiện các công việc kế toán trong doanh nghiệp. Nếu bạn đưa dịch vụ này cho các nhà cung cấp bên ngoài, tùy qui mô doanh nghiệp mức phí dao động từ 1-5 triệu đồng/tháng. Một năm bạn chỉ tốn từ 12-60 triệu đồng. 
Nếu bạn sử dụng dịch vụ kế toán trọn gói. Bạn sẽ  tiết kiệm được 60% chi phí khi Một con số đáng kể đối với những doanh nghiệp mới cần hạn chế tối đa chi phí.

2. An toàn và hiệu quả
Công ty bạn đang hoạt động tốt nhưng bộ phận kế toán có nhân sự nghỉ đột xuất. Bạn gặp rắc rối khi thu thập các dữ liệu cũ để xử lý, muốn chuyển cho nhân viên khác mới vào làm cũng tốn thời gian.
Nhưng với các công ty kế toán, hồ sơ chứng từ của bạn luôn được lưu trữ và đảm bảo theo đúng quy trình mà các công ty đã quy định. Bạn hoàn toàn có thể ngừng dịch vụ và vẫn nhận được đầy đủ hồ sơ kế toán của công ty mình.

3. Tiết kiệm thời gian và chi phí quản lý
Bạn là chủ doanh nghiệp, chắc chắn kiến thức và kỹ năng về nghiệp vụ kế toán còn nhiều hạn chế như vậy bạn sẽ khó quản lý nhân viên của mình và khi nhân viên giải trình bạn sẽ khó nắm bắt. Dẫn đến thời gian ký duyệt, xử lý chứng từ tốn thời gian. Đây cũng là kẽ hở, dẫn đến thất thoát cho DN nếu bạn không kiểm soát tốt.
Nếu bạn sử dụng dịch vụ của các công ty dịch vụ kế toán thuế, với đội ngũ đã được đào tạo chuyên sâu sẽ hoàn thành yêu cầu tốt nhất. Vì không vi phạm về lợi ích, vì công ty bạn và công ty dịch vụ kế toán là hai chủ thể riêng biệt nên sẽ không có việc gian lận, hạn chế tối đo rủi ro.

4. Hoàn thành nghĩa vụ với nhà nước
Với kinh nghiệm của mình, các công ty kế toán luôn hoàn thiện cho DN các báo cáo thuế hoàn chỉnh, đúng luật và đúng thời gian cho các cơ quan công quyền. Không có tình trạng nộp chậm và làm sai dẫn đến mất thời gian xử lý và chi phí đi lại giải quyết phát sinh.

5. Được cập nhật, cảnh báo, tư vấn các chính sách
Ngoài việc hoàn thành các bản báo cáo cho DN. Một số công ty kế toán tại TP.HCM có chế độ chăm sóc khách hàng rất tốt. Thường xuyên tư vấn, cập nhật các chính sách cho doanh nghiệp nhằm hạn chế tối đa rủi ro phát sinh cho doanh nghiệp.

Với các lý do trên bạn nên cân nhắc để chọn lựa cho doanh nghiệp mình phương thức hoạt động kế toán phù hợp.

Công ty Kiểm toán và Tư vấn EXPERTIS hiện cung cấp dịch vụ kế toán - thuế trọn gói tại TP.HCM.

Cam kết chất lượng dịch vụ của EXPERTIS:- Đội ngũ chuyên viên lành nghề
- Hồ sơ đầy đủ cho kế toán nội bộ
- Chịu trách nhiệm tới cùng
- Đảm bảo đúng luật
- Dịch vụ nhanh gọn
- Chi phí phù hợp 

TẶNG 2H TƯ VẤN cấp Giám đốc cho Doanh nghiệp TRỊ GIÁ 1.600.000VNĐ
(Áp dụng trước 30/04/2016)

Cần tư vấn thêm về nội dung trên hoặc bất kỳ vấn đề nào khác vui lòng liên hệ
Ms. Uyên 0938 790 480 - Email: phuonguyen@expertis.vn

Thứ Sáu, 4 tháng 3, 2016

Những căn bệnh do lướt smartphone

Hội chứng ngón tay cò súng, mỏi cổ, cận thị, mất ngủ, nhiễm khuẩn, vô sinh... là những vấn đề thường gặp khi sử dụng điện thoại thường xuyên.

[​IMG] 

Thường xuyên dùng ngón cái lướt smartphone dễ dẫn đến viêm gân.
Ảnh:Thi Trân.

Bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM cho biết lượng người bị bệnh "ngón tay cò súng" đang ngày càng tăng. Bệnh còn có tên gọi khác là ngón tay lò xo, ngón tay bật, viêm bao gân gấp hay viêm gân gấp ngón tay. Đây là vấn đề về xương khớp thường xảy ra ở các ngón tay, đặc biệt với những người hay lướt smartphone, ngón cái thường bị nặng hơn do được sử dụng nhiều hơn.

Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân có thể thấy đau nhẹ ở dưới đáy các ngón tay, ấn vào có cảm giác đau, cử động thấy vướng. Đặc biệt ngón cái rất khó gập lại. Khi cố gắng gập hoặc duỗi ra, thường nghe một tiếng “bậc”. Những cơn đau có xu hướng nặng vào buổi sáng và nhẹ dần lên trong ngày.

Nguyên nhân cơ bản gây bệnh "ngón tay cò súng" là thói quen sử dụng tay quá mức. Đối tượng dễ bị gồm những người thường xuyên lướt điện thoại thông minh, nhân viên văn phòng, thợ may, thợ hồ, nhân viên đánh máy, người bấm điện thoại liên tục. Một số bệnh lý khác cũng là yếu tố nguy cơ như viêm đa khớp dạng thấp, gout, u bao hoạt dịch.

Có nhiều phương pháp điều trị bệnh này. Ở giai đoạn nhẹ, bác sĩ chỉ kê đơn thuốc kháng viêm để giảm sưng gân và bao gân bị viêm. Nặng hơn có thể tiêm kháng viêm tại chỗ giúp giảm nhanh triệu chứng tê nhức, tiêm tối đa từ 2 đến 3 lần, mỗi lần cách nhau 1-2 tuần. Nếu bệnh không bớt, có thể phẫu thuật. Điều kiện quan trọng nhất là bệnh nhân phải điều chỉnh thói quen dùng thiết bị cũng như chế độ làm việc mới khỏi. Nếu không bệnh sẽ tái phát hoặc lan sang các ngón khác.

Theo ghi nhận thực tế của bác sĩ Nhân, nhiều người tìm đến bệnh viện khi có triệu chứng tê nhức dữ dội, được điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật nhưng họ không bỏ được hành vi nguy cơ. Dù bị những cơn đau hành hạ, được bác sĩ kê đơn thuốc về uống nhưng bệnh nhân không thể ngừng lướt điện thoại thông minh làm cho tình trạng tê nhức ngày càng nặng hơn.

Thạc sĩ bác sĩ Lê Văn Tư, Chuyên khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho biết:

Bệnh nhân đến khám do bị đau khớp ngón cái ngày càng trẻ và hầu hết có thói quen dùng điện thoại hoặc các thiệt bị di động khác. Bác sĩ giải thích khi dùng ngón tay lướt điện thoại lâu và thường xuyên, khớp sẽ bị ma sát nhiều lần dẫn đến thoái hóa sớm và viêm khớp.

Bác sĩ khuyên khi có dấu hiệu mỏi, nhức, cần giảm vận động ngón cái và đến bác sĩ để khám kiểm tra. Có thể dùng thuốc hoặc tiêm PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) để phục hồi khớp bị tổn thương.

Ngoài ra, bác sĩ Tư cảnh báo tình trạng sử dụng thiết bị thông minh quá mức còn gây ra một số "căn bệnh thời đại" làm giảm chất lượng cuộc sống như:

Mỏi cổ

Khi thường xuyên cúi xuống bấm điện thoại, cột sống cổ của chúng ta giữ lâu ở một tư thế sẽ dẫn đến căng cơ, giảm tuần hoàn máu, thiếu máu, gây ra đau mỏi cổ. Tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến thoái hóa cột sống cổ. Kết hợp với việc dùng tay cầm điện thoại lâu sẽ gây hội chứng vai - gáy.

Tật mắt

Dùng thiết bị thông minh thường xuyên ở khoảng cách gần có nguy cơ gây mỏi mắt, chảy nước mắt sống và các tật khúc xạ như cận thị... 

Mất ngủ

Việc đặt điện thoại trên giường khi ngủ làm giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe trí não. Nghiên cứu cho thấy nhiều sinh viên sử dụng thiết bị thông minh để lướt web, đọc báo, xem video hoặc chat trước khi đi ngủ. Ánh sáng phát ra từ thiết bị vừa có hại cho mắt vừa đánh lừa não, khiến cho não tưởng rằng trời vẫn còn sáng nên thay đổi đồng hồ sinh học. Đó là lý do ngày càng nhiều người có thói quen thức đêm ngủ ngày.

Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Dù còn nhiều tranh cãi, song một số chuyên gia trên thế giới cảnh báo thói quen để điện thoại trong túi quần thường xuyên sẽ ảnh hương đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt ở nam giới.

Nhiễm khuẩn 

Vi khuẩn từ màn hình điện thoại hoặc máy tính bảng không được làm sạch thường xuyên sẽ là vật trung gian lây truyền các bệnh hô hấp, tiêu hóa cho người dùng.

Bệnh lý về tinh thần

Quá phụ thuộc vào thiết bị thông minh dễ dẫn đến "nghiện". Về lâu dài có thể sinh ra các bệnh lý về tinh thần, trầm cảm, sống ảo, xa rời thực tế, thiếu quan tâm đến mọi người xung quanh, xu hướng thiếu thực tế khi nhìn nhận về bản thân và mọi người. Thậm chí nhiều người cho biết cảm thấy mất phương hướng, bồn chồn, lo lắng, cáu gắt khi không có thiết bị thông minh bên cạnh.

Ngoài ra hầu hết những người sử dụng điện thoại cơ bản hay thông minh thường bị ám ảnh bởi "hội chứng rung và âm thanh ảo". Từ cuộc gọi, tin nhắn, báo thức đến thông báo của các ứng dụng đều phát ra tín hiệu rung hoặc tiếng nhạc. Nếu người dùng không kiểm tra ngay sẽ cảm thấy bất an, lo lắng, bồn chồn, không thể tập trung vào việc khác được. Về lâu dài theo quán tính, họ thường xuyên "thấy có cái gì đó đang rung trong túi hoặc tiếng nhạc báo hiệu cuộc gọi, tin nhắn", nhưng khi lấy ra xem lại chẳng có gì, thậm chí điện thoại đang đặt ở nơi khác.

Theo VnExpress

Thứ Ba, 1 tháng 3, 2016

10 cách tránh kiệt sức vì công việc


Làm sao để vừa hoàn thành tốt công việc, vừa đảm bảo sức khỏe bản thân?

Kiệt sức là trạng thái thường xuất hiện ở những người dành hầu hết sức lực và tâm trí để cống hiến hết mình cho công việc. Những biểu hiện như mệt mỏi, cáu gắt, khó chịu, thiếu tập trung, không thể làm việc trong một thời gian dài… cho thấy bạn đã rơi vào trạng thái này.


Dưới đây là một số cách bạn nên tham khảo để tránh trường hợp này xảy ra:

1. Nghỉ ngơi và thư giãn
Nghỉ ngơi là cách làm hữu hiệu nhất giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể đọc sách, xem phim, đi bộ hoặc chỉ đơn giản là không làm bất cứ gì cả.


2. Thay đổi không khí
Bạn nên đi du lịch để “đổi gió”, rời khỏi những áp lực của công việc. Đến một nơi mới mẻ, hít thở một bầu không khí khác sẽ giúp bạn trở nên thoải mái hơn rất nhiều.


Nếu bạn không có nhiều thời gian để đi nghỉ, vẫn có những cách đơn giản hơn như đi dạo ở công viên, nghe nhạc – làm những việc bạn cảm thấy vui vẻ và có thể mang lại năng lượng cho bạn.


3. Ngủ
Trung bình mỗi người cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Ngủ không đủ giấc sẽ làm ảnh hưởng đến năng lượng và hiệu quả làm việc của bạn.


4. Hoạt động
Dành thời gian để đi dạo sau một ngày làm việc căng thẳng, đi tập gym hoặc chơi thể thao. Những hoạt động này sẽ mang lại cho bạn một nguồn năng lượng thể chất và tinh thần đáng kể.


5. Tĩnh tâm
Đôi khi, bạn cần phải dành ra một khoảng thời gian để tâm mình tĩnh lại, suy nghĩ về công việc bạn đang làm, những gì bạn đã đạt được và mục tiêu cho tương lai. Những điều đó có thật sự xứng đáng với những gì bạn đang bỏ ra hay không? Có thật sự mang lại hạnh phúc cho bạn hay không?


6. Tạo thói quen mới
Tạo một thói quen mới vào buổi sáng hoặc tối. Nó có thể là đọc sách, tập thể dục, hoặc…chẳng làm gì hết. Bổ sung nó vào lịch trình một ngày của bạn như một việc bắt-buộc-phải-làm. Đó là cách giúp bạn dành ra một khoảng thời gian riêng để chăm sóc cho bản thân.


7. Cách ly khỏi những thiết bị điện tử
Đây là có lẽ là công việc “khó nhằn” nhất trong danh sách này. Bạn phải hoàn toàn rời xa khỏi những thiết bị như điện thoại di động, laptop, TV, games… Ban đầu có thể bạn sẽ cảm thấy bứt rứt, khó chịu nhưng một khi đã quen, bạn sẽ cảm thấy thoải mái vô cùng.


8. Đừng làm mọi việc một mình
Nếu bạn là tuýp người thích tự giải quyết công việc một mình, kiệt sức là điều khó tránh khỏi. Khi công việc trở nên quá nhiều và bạn cảm thấy căng thẳng, áp lực…hãy kêu gọi sự giúp đỡ từ đồng nghiệp. Mọi người sẽ sẵn sàng chia sẻ với bạn.


9. Đừng ngụy biện
Khi mọi công việc bắt đầu ứ đọng, bạn cảm thấy bị kiệt sức và bắt đầu đổ lỗi cho mọi người. Hãy tỉnh lại đi! Nếu có vấn đề gì, thì bạn cũng phải chịu ít nhất một phần trách nhiệm. Thay vì đùn đẩy trách nhiệm, hãy suy nghĩ theo hướng tích cực: nên làm gì để cải thiện tình hình.


10. Đối xử tốt với bản thân
Để tránh tình trạng kiệt sức, việc quan trọng nhất bạn phải làm đó là đối xử thật tốt với chính mình. Chỉ khi bạn biết cách trân trọng bản thân, bạn sẽ không bao giờ để cho bất kì điều gì có thể ảnh hưởng không tốt đến mình. Hãy cho mọi người thấy cho dù bận rộn, bạn vẫn có được sự cân bằng về tâm lý.



– HR Insider –